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毎日、お散歩しています

こんにちは。当手作りブログへようこそ。手作りが好きな、もりもりです。
『おにぎりフェスタ』というイベントに当選したので行ってきました。サンプルたくさん頂けました。入場する時に頂ける、バッグが一番嬉しいです。素材が帆布で丈夫なやつでしたので、これは、使えます。まずは、「木島屋の緑黄色野菜ふりかけ 手作りコーナー」があったので、マイふりかけ作りをしました。お好みの、野菜を詰めていきます。開封したから、先に食べていかないと…。こういうイベントに慣れてるおばちゃんは、「開いてないやつちょうだい。」と、サンプルだけ、もらっていて、ずいぶんとずうずうしい状況でした。ふりかけコーナー。今度、「ゆかり」じゃなくて、「かおり」を買ってみようか、と考えています。

 

現実に、ゆかり、かおり、あかりって名前の三姉妹いるんじゃないかな、と余計なことを考えました。「ユウス食品 ハロウィンカレー作り」「ジリコ スロットコーナー」にも参加しました。リーチになったけど、参加賞止まりでしたが、ポッキーの風船をいただきました。あとは、試食に、試飲をしまくりです。
8月の30日に入院して、10日と23日に手術をしてます。自分の体がこんな状況だと、ふと愛犬のことを思い出します。そろそろ、ドロンタールプラス(フィラリアの薬のこと)を与えないといけないなと。さて、歩数計のカウントを記録してますので、ここで披露します。10月1日が、1505歩、2日が、6268歩、3日が、388歩、4日が、115歩、5日が、753歩、6日が、6355歩、7日が、5713歩、8日が、1897歩、9日が、1377歩、10日が、22224歩、11日が、14468歩、12日が、11843歩、13日が、6508歩、14日が、12522歩、15日が10117歩、でした。あまりはっきりしませんが、7日までは、6000歩前後だったんですね。

 

8日以降は、退院後を目標に約10000歩を越えて歩いていたことがわかりました。ただ13日は退院日で忙しくて、散歩に出かけられなかったのかも。私の運動は、今は散歩しかしてません。かつての元気な時は、一日に22000歩を目標にしていました。だから、平均して元気な時は、18000歩近く歩いていたんですが、今は、無理をせず、スマホの設定10000歩を目標に歩いています。23日の再診日で大丈夫ということになれば、1日15000歩を最低目標に歩きますね。今日も良い日でした。